Очень-очень известный певец и радиоведущий утреннего шоу NRJ ЯросLOVE становится еще известнее. Теперь он стал знахарем. Может, слышали, на «Интере» идет шоу «Знахари», помогающее в решении каких угодно проблем. У вас перхоть? Вылечим в эфире! Прыщи? Тоже не проблема! Вялые мышцы? А вот тут вам как раз и поможет ЯросLOVE.
Накачанный ЯросLOVE (слева) в студии "Интера"
Все на "Интере" мечтают сфотографироваться с певцом
«Тренировку стоить начать с 10-минутной пробежки на беговой дорожке, так как это очень хорошо разогревает все мышцы тела ‑ ноги, спину и руки. После чего можно приступать к накачиванию мышц. Для тех, кто первый раз пришел в спортзал, можно начать с двух до 20 подходов. А уже через недели две можно увеличивать нагрузку, главное, не делать через себя», - рассказал Ярослав зрителям.
Правда, очень ценные и редкие советы. Спасибо, Ярик. Но я все равно с тобой не согласна. «Сало - сила, спорт - могила!»
Дуся
Фото пресс-службы ЯросLOVE