Ведущий информационной программы «События» на телеканале «Украина» Евгений Михин рассказал и показал журналу Men's Health, как за год можно сбросить 15 кг и накачать все мыслимые и немыслимые мышцы.

Основным стимулом к преображению телеведущий назвал диету жены (основным блюдом которой был суп из сельдерея) и желание избавиться от болей в спине, из-за которых он не слишком эффектно выглядит, сидя на мотоцикле. Вдохновленный результатами диеты и простой ежедневной зарядки, Михин продолжил тренироваться в клубе под руководством тренеров - и даже сейчас не собирается останавливаться на достигнутом.

В ближайших планах телеведущего - увеличить нагрузки на грудь, руки и плечи, чётче прорисовать пресс, и - внимание! - улучшить прыгучесть. Мы с Мусей в восторге, особенно из-за грядущей прыгучести Михина.  

Ваша Дуся    

Фото: menshealth.com.ua