Ведущая Нового канала призналась, как похудела на 7 кг за 16 дней

Ведущая Нового канала призналась, как похудела на 7 кг за 16 дней

Елена Филонова поработала над формой в отпуске
Ведущая Нового канала призналась, как похудела на 7 кг за 16 дней
Ведущая Нового канала призналась, как похудела на 7 кг за 16 дней
12 Січ 2019
0
3429

Соведущая проекта «Ревизор с Тищенко» на Новом канале Елена Филонова поделилась секретом похудения, сообщается на официальном сайте канала. Девушка призналась, что за последнее время значительно набрала в весе, захотела вернуться в форму и пошла в спортзал. Однако два месяца работы с тренером не принесли желанных результатов, и Елена Филонова потеряла всего лишь один килограмм. Но, в итоге, похудеть телеведущей помогла водная аэробика, которой она занялась в отпуске.

«Я запланировала себе отпуск на море, полетела в Ниццу, – рассказала Филонова. – Не думала о том, что буду есть, взяла с собой красивые наряды и решила, что это главное. А потом начала ходить на море, плавать. И подумала: вот почему я ничего не делаю? А давай-ка буду просто двигаться – я же это теперь делаю несознательно, не потому что поставила себе цель похудеть в отпуске, а потому что получаю от этого удовольствие».

Кроме того, в отпуске Елена Филонова много ходила пешком, немного ела, делая упор на морепродуктах. В итоге, за 16 дней отпуска телеведущая уменьшилась на 7 кг.

«Дорогие девушки, если вы хотите похудеть, прислушивайтесь к своему организму, – напоследок дала рекомендации Елена Филонова. – Выбирайте то, что лучше индивидуально для вас. Если вам помогает спортзал, ходите на тренировки. Если вы видите, что это не приносит результат, выбирайте другой вид спорта, например, аквааэробику».

Фото: Инстаграм

Теги
Коментарі
0
оновити
Код:
Ім'я:
Текст:
Долучайтеся до Спільноти «Детектора медіа»!
Щодня наша команда готує для вас якісні й актуальні матеріали, які допомагають медіа в Україні ставати кращими. Ми будемо вдячні за будь-яку вашу підтримку. Ваші пожертви – це можливість робити ще більше.
Спільнота ДМ
Інше у цій категорії
Віталій Баранник
для «Детектора медіа»
Історія про те, як досвідчений кіно- й телеоператор став таксистом і масажистом із купою вдячних клієнтів.
15 Серп 2023 14:10
4 639
Юлія Лавришин
Дві журналістки видання будуть раз на два тижні обговорювати внутрішньополітичні проблеми України
12 Трав 2023 17:32
2 766
Лєна Чиченіна
«Детектор медіа»
Ще двоє телевізійників пішли на війну. Інколи такі повідомлення стають несподіваними навіть для колективу.
12 Трав 2023 14:47
3 674
Роман Мельник
«Детектор медіа»
Кліп розповідає про історію 14-річного Саші, який пережив 5 місяців окупації та втратив дім.
11 Трав 2023 15:21
2 321
Валерія Буняк
«Детектор медіа»
Журналістка Тетяна Федоркова: Харківські журналісти, на жаль, звикли до хамства з боку міської влади — особливо у відповідь на питання, які викликають критику або резонанс.
10 Трав 2023 19:14
11 708
Використовуючи наш сайт ви даєте нам згоду на використання файлів cookie на вашому пристрої.
Даю згоду